Michael Gervais
Language: English
励志 情绪管理 职业发展 自我提升 认知科学
Publisher: Harvard Business Review Press
Published: Nov 7, 2023
Description:
高绩效心理学家迈克尔·杰维斯结合前沿科学和顶级精英的案例，揭示了掌握任何技能的“第一原理”。核心观点是克服“害怕别人的看法”（FOPO），强调通过训练心智技能，专注于内心价值和目标，从而释放潜力，实现卓越表现。 [cite: 2 (from prior search), 5 (from prior search), 6 (from prior search)